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Dejar el colecho: cómo conseguir que duerman en su propia cama

En alguna ocasión os he contado que somos unos “colechadores” convencidos. Nos resultaba increíblemente práctico dormir con Eva en la misma cama por varias razones: se dormía mucho antes, si se despertaba ella sola volvía a dormirse inmediatamente al verse acompañada, es comodísimo en los viajes…

Pero llegó el embarazo de Samuel, y con él las prisas por acelerarlo todo. Nos urgía que Eva saliera de la cama porque no cabíamos los cuatro en ella (o no cómodamente, desde luego), por no hablar de que si el recién nacido lloraba la despertaría constantemente.

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Mano-teta o cómo logramos destetar a Eva

En esta entrada quiero explicaros cómo hemos logrado destetar a Eva. Ha sido una niña súper demandante y creímos que sería imposible hacerlo sin pasarlo fatal por ambas partes, pero descubrimos un truco que nos ha funcionado muy bien.

Al principio pensaba que mantendría su lactancia hasta que ella quisiera dejarlo (la OMS recomienda mantener la lactancia materna AL MENOS hasta los dos años), pero la llegada de Samuel y la dificultad para mantener ambas lactancias hizo que precipitáramos un poco el final y lo hiciéramos a los 22 o 23 meses.

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Fotografías de embarazo y recién nacido

¿Sabéis de qué me arrepiento del embarazo de Eva? De no tener ninguna fotografía decente. Ya lo sé: a ninguna nos apetece ser retratadas en el tercer trimestre cuando nos vemos tan hinchadas y cansadas, pero es una etapa preciosa que pasa rapidísimo y que en algún momento querremos rememorar. No necesitáis doscientas fotos, con que podáis seleccionar tres o cuatro es suficiente.

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Cómo gestionar los regalos de cumpleaños para un niño

Acaba de ser el cumpleaños de Eva (sé que lo sabéis porque lo anuncié a bombo y platillo por las redes) y lo hemos celebrado por todo lo alto: familia, amigos, maxi globos, piñata, helados, globo-formas, etc.

Pero a la hora de hacerle los regalos hemos puesto límites claros y ahora os explicaré cuáles y por qué:

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7 frases de abuela

Seguro que todos habéis oído alguna de estas frases de toda la vida. Algunas tienen fundamento. Otras, en cambio, no hay por dónde cogerlas:

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Samuel

¡Bienvenido, chiquitín!

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7 preguntas a… Manuel Hernández Herrera (odontólogo e implantólogo)

¿Verdad que os han surgido mil dudas acerca de la salud dental de vuestros hijos? A nosotros, desde luego, muchísimas. Por suerte he podido hablar con Manuel: odontólogo, implantólogo, dueño de su propia clínica en Gijón y padre de un niño de la edad de Eva, que nos acompaña en esta entrevista para hablarnos de un montón de temas relacionados con los dientes de nuestros ratoncitos.

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Precauciones para practicar el colecho

Colechar es algo natural y veréis cómo os acostumbráis enseguida a una nueva presencia. El cuerpo es sabio y detecta que hay un bebé al lado: antes daba mil vueltas al dormir y me levantaba al día siguiente casi con los pies en la almohada pero durmiendo con Eva no se me mueve ni un pelo. Os conté nuestra experiencia y los pros y contras del colecho en el anterior post.

Por supuesto, hay que tomar precauciones. Entre UNICEF y la Foundation for the Study of Infant Deaths publicaron un folleto con varias normas a seguir:

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Colecho

Colechar significa dormir en la misma cama con el bebé (o niño). Dani y yo, como podréis suponer, lo hemos hecho con Eva. Además, dado el éxito arrollador, barrunto que con su hermanito también lo haremos. Como muchos de los métodos de crianza que hemos puesto en práctica con ella, surgió de manera espontánea y más tarde, a base de investigar, descubrimos que tiene nombre y que es una práctica muy habitual en muchos lugares del mundo.

Al principio, Eva comenzó durmiendo en su cunita: la también de colecho y estupenda Chicco Next2Me que terminó convirtiéndose en un almacén durante meses. Con el paso de las semanas, aprovechando las noches que Dani estaba de viaje la fui dejando a mi lado por pura comodidad (bueno, un poco por mimo también). Y se quedó. Al principio sólo a mi lado y más tarde entre los dos.

Si os soy sincera esto del colecho me parecía una marcianada antes de tener a Eva, incluso mientras estaba embarazada. Si soy del todo sincera, tampoco entendía por qué se quejaban de tener casi cuatro meses de baja por maternidad, me parecía bastante tiempo. ¡Cómo cambia la vida! ¡Ahora sólo de pensarlo se me ponen los pelos como escarpias! Pero si son pequeñísimos…

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Vacuna del Meningococo B (Bexsero)

Qué es la Meningitis B

Es una enfermedad causada por el meningococo, una bacteria que produce infecciones poco frecuentes pero muy graves, como la ya citada meningitis o la sepsis. Existen varias familias de meningococos, en España actualmente el principal causante de enfermedad es el del grupo B (7 de cada 10 casos). Otro que era habitual, el meningococo C, está controlado gracias a la vacunación.

Aunque puede infectar a personas de cualquier edad, los casos más frecuentes (y con mayor índice de mortalidad), se producen en niños menores de 2-3 años, seguidos de los adolescentes.

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